Receita para a ressaca: suco hidratante

Aposte na receita que a nutricionista Fabricia de Paula, da Qualicorp, passou para amenizar a ressaca, hidratar o corpo e repor as energias!

Recupere a disposição, reidrate o corpo e livre-se já da ressaca Foto: SXC

Ingredientes- 1 maçã média descascada
- ½ cenoura descascada
- 1 talo pequeno de aipo
- 1 coco (apenas a água)
-  1 colher e cobremesa de couve manteiga
Modo de preparoPique a maçã, a cenoura e o aipo. Junte com a couve crua e bata no liquidificador com a água de coco. Coe. Beba em seguida. Use de 2 a 3 copos em dias de ressaca. O suco da laranja ou a água podem ser usados se não tiver água de coco.
Rendimento: 200 ml
98 calorias